筋肉痛(遅発性筋肉痛)とは|原因と年齢や性別による差を紹介!

休日や仕事の合間にスポーツを楽しむ人は増加していると言われています。しかし、不慣れな運動や久しぶりに運動を行った場合、筋の伸張により「筋肉痛」を起こします。この記事ではこのような遅発性筋肉痛について、その原因や症状が出現・消失するまでの時間、年齢による差、性別による差などについてお話していきます。

指導者・アスリートとサプリメント|意識と実際に使用しているサプリメント

今やアスリートにとっても、指導する指導者、サポートするメディカルメンバーにとってもサプリメントに関する知識は非常に大切なものとなっています。この記事では、国体監督者に対して行ったサプリメントに関するアンケートの結果を元に、サプリメント・ドーピングに関する認知度、実際に使用しているサプリメントなどの話をします。

国体監督者のサプリメントに対する意識調査のアンケート結果

今やアスリートにとっても、指導する指導者、サポートするメディカルメンバーにとってもサプリメントに関する知識は非常に大切なものとなっています。この記事では、国体監督者に対して行ったサプリメントに関するアンケートの結果を元に、国体監督者レベルの指導者のサプリメントに対する考え方を紹介していきます。

女性アスリートに多いスポーツ傷害|靭帯損傷、疲労骨折

この記事では、女性アスリートに多く見られる疲労骨折、膝前十字靭帯損傷についてまとめています。しかし、これらの原因と成り得る女性アスリートの3主徴を知っておく必要があります。女性アスリートはもちろんのこと、医療スタッフや指導者もこれらの知識を知っておくべきです。参考にして頂けたら幸いです。

足の外科のおすすめ教科書|用途別のおすすめ教科書が見つかる!

この記事では、足の外科のおすすめ教科書を紹介しています。足の外科は近年、急速に発展してきた分野であり、足の外科の疾患に関する知識や診察方法などはまだ十分に周知されていない部分もあります。この記事では、足の外科全般、手術、関節鏡、英語の教科書など足の外科関連の教科書を紹介しています。参考になれば幸いです。

2014年スポーツドクターとしての仕事内容|研修医2年目

この記事では、2014年(研修医2年目)に僕がやらせて頂いたマッチドクターやメディカルチェックなどのスポーツドクターとしての仕事内容についてまとめています。今になって思い返してみると、研修医のときから色々とスポーツに関わる仕事をさせてもらっているように思います。

サッカーとスポーツ傷害

日常診療やマッチドクターなどのスポーツ現場では、各競技種目に見合った対応、対処、治療が必要になってきます。今日はその中でもサッカー・フットサルに特有のものに関してまとめました。男子サッカー・女子サッカーのスポーツ傷害の違いについても知っておくとよいでしょう。

スポーツ傷害|スポーツ外傷・障害の違い、わかってますか?

スポーツ傷害・スポーツ外傷・スポーツ障害の違いを理解していますか?実は、これらはそれぞれ意味するものが違います。今回はスポーツ傷害に関して、スポーツ外傷、スポーツ障害にわけてまとめていきます。またスポーツ障害における男性と女性の違い、成人と子供の違いに関しても知っておきましょう。

「Jones骨折」サッカー日本代表 清武選手の怪我

どうも、こんにちは。 先日は日本代表とカンボジアの試合見れませんでした。 内容は微妙だったようですが何とか2−0で勝ってよかったですね。 そんな中でもW杯予選5試合でゴールを決めた本田は流石ですね。 ミランでもこの調子で…