【第53回Spolinkセミナー】パフォーマンスと睡眠〜睡眠の取り方でパフォーマンスを上げる〜｜芳賀 貴之 先生
どうも、こんにちは。
整形外科医のよせやんです。
よせやん
先日、嬉しい通知が届きました。
これでまた今年の目標に向かって具体的に動き出せそうです。
研究も順調に進んでいるし、今年は色々形にするという目標をちゃんと達成したいですね。
公私ともに順調に進めているのではないかと思います！
され、今日は来週開催予定の第53回Spolink＆Encounterコラボセミナーの案内です。
2020年の緊急事態宣言の時に始めたSpolink＆Encounterコラボセミナーですが、2021年も継続してやっております。
おかげさまでよく知っていただくようになり、最近は毎週300人ほどの方に参加して頂いています。
毎週水曜日には次週のSpolinkセミナーの案内の日にしています。
トレーナー×睡眠健康指導士の芳賀 貴之 先生に、パフォーマンスと睡眠というテーマでお話しして頂きます。
近年、アスリートにとって睡眠が重要であることは周知の事実ですが、それは何もアスリートに限った話ではありません。
人生で良いパフォーマンスを発揮するためにも、是非セミナーに参加して勉強して頂けたらと思います。
よせやん
Contents
Spolinkとは
Spolink JAPANとは、日本全国のスポーツ現場と医療を繋ぎ、全関係者間の連携を構築することで、
１.その地域のヒト・モノ・コトの共有と相互理解に貢献する。
２.医療ネットワークの拡大による医療水準の引き上げ、充実したネットワーク作りを図る。
３.スポーツ傷害の発生予防や競技復帰に寄与する。
４.競技力の向上に寄与する。
５.スポーツ界全体の発展に寄与する。
ことを目的に結成した組織です。
無題に人数を増やして意味をなさない組織になることは避けたいと考えているので、今は会員200名程度に限定し、まずは現メンバー間での連携構築を目指すとともに、組織としての更なる基盤を作成しています。
第4期メンバーを募集は終了し、次回募集の予定はありません。（医師メンバーは随時募集しています。）今後ともSpolink JAPANをよろしくお願い致します。
Spolink&Encounterコラボ無料オンラインセミナー
Spolinkはもともとオンラインの組織ですので、自粛を余儀なくされたこういう世の中になったからこそできることがたくさんあります。
その一つとして、Encounter様とコラボして日本のスポーツ界に貢献するためオンラインセミナーを行なっています。
無料で毎週水曜日に行っており、早いものですでに50回のセミナーが終了しました。
6月の予定は以下のようになっています。
6月も非常に魅力的なセミナーが目白押しです！！
Spolinkセミナーは、一般的なスポーツ医学の内容のものもありますが、医師によるセミナーや普通では聞けないようなSpolinkらしい内容のセミナーになっており大変魅力的ではないかと思います。
最近では毎回200〜300名近い方にご参加頂いています。
よせやん
Encounter Seminar OnlineとYouTubeチャンネル
終わったSpolinkセミナーは、後からでもEncounter Seminar Online（ESO）会員はいつでも好きな時にご視聴いただけます。
ESOでは、もちろんSpolinkセミナー以外のたくさんのセミナーも視聴することが可能です。
空き時間を使ってスポーツ医学の勉強がしたいという方はチェックしてみてください。
そして、なんとESOのYoutubeチャンネルでもセミナーの半分ほどをご視聴いただけます
。
こちらだけでもかなりの知識を吸収できると思いますので、是非ともこちらもチェック&チャンネル登録をお願い致します。
おかげさまでチャンネル登録者も増えてきました！
第53回Spolink＆Encounterセミナー
というわけで、第53回Spolinkセミナーについての案内です。
【テーマ】パフォーマンスと睡眠〜睡眠の取り方でパフォーマンスを上げる〜
【講師】芳賀 貴之 先生
- 小名浜よつば整骨院院長
- 柔道整復師
- 睡眠健康指導士
- SpolinkJAPANメンバー
【ファシリテーター】奥村 正樹 先生
- Spolink JAPAN代表
- JSPO-AT / 鍼灸師
【内容】近年、トップアスリートの間で睡眠の重要性が注目され、十分な睡眠時間を確保することはもちろん、寝具のこだわりや布団に入るまでのルーティンなど睡眠に関する工夫を積極的に取り入れている選手も多くなりました。
しかし、選手個々の実践例は散見されるものの、睡眠に関する質の高い研究や応用可能な原理原則を学ぶ機会は未だ少ないのが現状です。
本セミナーでは、「睡眠健康指導士」の資格を持つ芳賀先生に、「睡眠時間」「就寝時間」「就寝までの行動」など、睡眠とパフォーマンスの関係やその影響、選手個々の状況に合わせた指導内容をお話ししていただきます。
- 質疑、応答
- 次回セミナー案内
- 懇親会（22時30分まで）
【参加費】無料（6月16日19時半まで、それ以降は有料）
【申込】こちら
- 当日の20時までに登録していただいたアドレスにID/パスワードをお送り致します。
当日の20時までに届かなかった方は下記【問い合わせ】方法にて連絡をお願い致します。 - 当日の19時半以降にお申し込みされた方は対応がセミナー開始直前になる可能性がありますのでご了承ください。
- 30分程度前からお時間に余裕を持って入室してください。
- 開始時間以降の入室は時間を要する可能性があります。
- Zoom画面のスクリーンショットおよび録画は禁止です。
後に撮影した画像や動画を発見した場合、損害賠償請求させて頂きます。 - セミナー中はミュートにして頂き、質問はチャットにご記載ください。
- セミナー中はスクリーンショットを撮影する場合があります。
SNS配信に写りたくない方はあらかじめ画像OFFにしておいてください。
セミナーは以下からお申し込みください。
基本的には事前登録して頂いた方およびSpolinkメンバーのみ視聴可能です。興味のある方は早めにご登録ください。
今回は、トレーナー×睡眠健康指導士の芳賀 貴之 先生に、パフォーマンスと睡眠というテーマでお話しして頂きます。
このセミナーも1週間前の現在ですでに300名近い方からお申し込みを頂いています。
近年、アスリートにとって睡眠が重要であることは周知の事実ですが、それは何もアスリートに限った話ではありません。
人生で良いパフォーマンスを発揮するためにも、是非セミナーに参加して勉強して頂けたらと思います。
よせやん
おわりに
以上、今回は第53回Spolinkセミナーについて案内しました。
Spolinkセミナーの告知は、基本的にSpolinkのfacebookやTwitterなどでも行います。
興味のある方は是非フォローをお願いします。
また、Spolinkでは誰でも無料で利用できるスポーツ医療者検索サイトを運営しています。
おかげさまで、現在500名を超えるスポーツ医療者の方に登録していただいています。
まだ、登録して頂いていないスポーツ医療者の方がいらっしゃいましたら何卒登録をよろしくお願い申し上げます。
また、条件を満たさない方も多くの方の目に触れるように情報拡散に協力して頂けますと幸いです。
よせやん
本気でスポーツ医学と運動器診療を学びたい人のために！
- どこにいても（都会でも地方でも）
- 誰でも（医師・理学療法士・鍼灸師・柔道整復師・トレーナー・学生などスポーツに関わる全ての人）
- いつでも（24時間）
利用可能なスポーツセミナー動画配信サービス!!
1週間1円トライアル実施中!!
