膝内側側副靭帯(MCL)損傷|MCLの解剖とMCL損傷の症状・診断

膝内側側副靭帯(MCL)損傷はラグビーやサッカーなどのコンタクトスポーツで多く見られ、サッカーでは特にボールに絡んだ受傷が多いとされています。今日は膝MCLの解剖からMCL損傷の病態・症状・診断まで大腿骨側の損傷を中心にまとめていきます。参考にして下さい。

RICE療法|スポーツ現場での対応として知っておこう!

この記事ではスポーツ現場での対応として必ず知っておいて欲しい「RICE療法」についてまとめています。聞いたことがある方は多いと思いますが、なぜRICE療法が必要なのか?どれくらいの期間続けるべきなのか?すぐに答えることが出来ますか?スポーツ関係者はRICE療法に就いてしっかりと理解しておきましょう。

ダイエット食品の安全性|ガルシニア・カンボジアとコレウス・フォルスコリ

この記事では、ダイエット食品に含まれる原材料のガルシニア・カンボジアとコレウス・フォルスコリの有効性と安全性についてまとめています。健康食品を使用している方は、その成分まで把握して使っていますか?その有効性や安全性について考えたことがありますか?健康食品を使っている方は一度確認してみましょう。

TKAフォーラム・膝関節フォーラム

どうも、こんにちは。 昨日から今日の夕方まで地方の関連病院の当直でした。行き道からガソリンが少なかったんですが、時間がギリギリだったこともあり、ガソリン補充はしていませんでした。今日の帰り道にガソリンを入れる予定だったの…

ダイエット食品と健康(成分別の有効性と安全性)①

この記事では、ダイエット効果を標榜した健康食品のうち、売り上げ上位10製品を抽出し、その製品に含まれる成分に関する有効性と安全性をまとめています。健康食品を使用している方は、その成分まで把握して使っていますか?その有効性や安全性について考えたことがありますか?健康食品を使っている方は一度確認してみましょう。

【保存板】日本医師会認定健康スポーツ医まとめ

この記事では、日本医師会認定スポーツ医の資格に関してまとめています。日本医師会認定スポーツ医とはどういう資格なのか、この資格を取得するためにはどうしたらよいのか、更新する場合にどうしたらよいのか、などに関してまとめています。おそらく知りたいことが書いてあると思いますので、興味のある方は参考にしてください。

肉離れをはじめとした筋損傷のスポーツ現場での初期対応

この記事では、スポーツ現場で筋打撲傷や肉離れなどの筋損傷に出会ったらどう対応したらよいのかについて筋打撲傷と肉離れに分けてまとめています。筋損傷は初期対応が非常に重要になってきますので、実際に現場で出会ったときにどう対応したらいいのかしっかりと確認しておきましょう。参考になれば幸いです。

肉離れの診察と診断|重症度を知るためにもストレッチ痛の確認が大切

この記事では、肉離れの診察・診断に関してまとめています。肉離れの診察・診断においては、受傷直後にストレッチ痛を確認することが最も大切であり、それにより重症度やスポーツ復帰時期をある程度類推していくことができます。この記事で、肉離れの診察と診断について知識を整理しておきましょう。

肉離れをはじめとした筋損傷とは|その種類・メカニズム・特徴

この記事では肉離れをはじめとした筋損傷の種類とメカニズム、特徴についてまとめます。筋損傷はスポーツ現場では比較的遭遇しやすい外傷です。実際にスポーツ動作によって起こる筋肉の痛みには、肉離れのようにその動作中に起こる痛みと、練習や試合後に起こってくる痛みがあります。筋損傷について知っておきましょう。

ランナー膝の一つである腸脛靭帯炎とは|原因・症状・治療を解説!

この記事では、長距離走やマラソンの選手に多いランナー膝の代表である「腸脛靭帯炎」についてまとめています。腸脛靭帯炎はオーバーユース症候群の一つとして考えられます。その特徴や原因、症状・診断・鑑別診断・治療などについてこの記事で確認してみましょう。