【2019年度】夢に近づくために現状を省みて目標を決めました！心機一転またがんばります！
どうも、こんにちは。
若手整形外科医のよせやんです。
よせやん
新年度が始まりましたが、スポーツの仕事や学会発表などでバタバタしており、気付いたら1週間が終わっていました。
時間の過ぎていく早さには本当に驚きます。
日々のタスクをこなすので精一杯で、＋αのことをする余裕は正直なかったです。
月末に向けて準備しなきゃいけないものややらなきゃいけないことがたくさんがあるのですが、少しだけ仕事的にも精神的にも落ち着いたので年度始めにブログを書いておこうと思います。
自分自身の現状を踏まえて、頑張れば何とか達成可能な目標を決めて、それに向けて毎日行動する。
これって当たり前のことですが、意外に難しいです。
というわけで、今日は今の自分自身の現状について省みて、2019年度の目標を宣言しようかなと思います。
周りに言うことで自分を追い込むじゃないですが、逃げれなくするのが自分の性格には合っているので。
Contents
大学院
まずは、何と言ってもメインである大学院のことですね。
今年で卒業の予定なので、それまでに論文が出来上がっていなくてはいけません。
もう論文が書けるテーマはあるので、早々にやっていかなくてはいけません。
ただ、これがなかなか大変で書き始めてから数ヶ月間進めていません。
ただの言い訳になりますが、基礎研究やデータまとめ、学会抄録やスライド・ポスター作成などで日々追われていたことと、明確な期限が決められていないということもあってなかなかできていませんでした。
予定では昨年度中に書き上げている予定だったのに・・・。
これは本当にまずいので、勝負の年である今年度は本当に気力を振り絞って頑張ろうと思います。
そして、基礎研究。
日中はバイトに多くの時間を取られてしまうので、夜な夜なやっているのが現状です。
vitroはそれほど時間を取られませんが、vivoがかなり大変で全て一人でやっているのでめちゃくちゃ時間を要します。
今は何より時間が欲しいで、バイトを減らしたい気持ちでいっぱいですがあまり勝手も言えないのでとにかく頑張って時間を捻出するしかありません。
年末までは順調に結果が出ていましたが、最近はエラーや思っていた結果がで何こともしばしば。
ただ、もうやるべきことややり方は自分の中で出来上がっているので、こちらは地道にがんばります。
こちらも出来たら大学院生の間にパブリッシュできるところまでいきたい、というかそうしなきゃダメですね。
自分次第だと思うのでこちらもコツコツがんばります。
フットサル
最近、フットサルにも大きな動きがありました。
4月より3年間所属していた都道府県1部リーグのチームから都道府県2部リーグのチームに移籍することにしました。
理由は、上の大学院のところでも述べたように、少しでも時間を捻出したいから。
前のチームが好きだったので、今までは練習のために往復2時間かけて通っていましたが、今年は勝負の年にすると決めたので時間を優先することにしました。
1部から2部に行くのは少し寂しい気もしましたが、練習場所が近いのが時間を捻出する上で何より大きいですし、今年1部昇格を本気で狙っているチームなのでそれもまた刺激的で面白いんじゃないかなと思っています。
最近、サッカーにおいても自分の力がかなり劣化してきていることを自覚しているので、3月から毎日トレーニングをして、食事にも気を使っています。
好きなことでは負けたくないので、フットサルも今年は自分に厳しくしっかり身体を作り上げて頑張ろうと思います。
日整会サッカーも頑張らなくてはいけないですからね。
サッカーの仕事
サッカーの仕事は特に変わらずですね。
日本サッカー協会の仕事は他の仕事を調整して可能な限り、サポートしてるチームの仕事は自分のフットサルの公式戦が被らない限りやっています。
今はサポートしているチームを一緒に診てくれる後輩が出来たので非常にありがたいですね。
もちろん、それ以外にも都道府県サッカー協会の仕事や他の競技のマッチドクター、メディカルチェックなどもしています。
でも、やっていて一番やりがいを感じるのはやはり日本サッカー協会の帯同の仕事ですね。
身バレしないように詳細を記事にしたことはありませんが、実は最近はちょくちょく行かせて頂いています。
帯同に行ったことがない人は帯同なんて楽な仕事でしょ！と思うかもしれませんが、正直かなり大変ですし精神的にも肉体的にも疲れます。
でも、ずっとやりたかった仕事なので非常に楽しいし、今のところ一番やりがいを感じます。
また、帯同の仕事内容についてはそのうち報告ではなくて一般的な記事にしようかと思います。
帯同で必要な知識は、当然のことながら普段のスポーツドクターとしての知識に＋αして必要なものが多いですし、実際に帯同に行ってみないとわからない・気付けないことも正直たくさんありました。それを知らないで行くと、形だけのものになってしまう可能性もあると思いますし、僕が行って感じたことなどを共有できたらと思っています。
整形外科医
整形外科医としては現状、日々のバイト先の外来と手術、そして大学での上司の手術助手で手一杯になってしまっています。
本当は自分に余裕があれば、大学院生として空いている日中の時間を利用して、関節鏡や足の勉強をしに行きたいなと大学に戻る前は思っていましたが自分が甘かったです。
ブログの方も整形外科疾患やスポーツ障害を一つずつ毎日アップしようと思っていましたが、全くもってできていません。笑
ただ、こちらは時間が余っていたらやりたいと思っていたことなので、他のことができていないようであれば今年は断念しようと思います。
大学も2年目になるので、少しずつ時間に余裕ができるといいですが・・・。
Spolink・MSO
そして、SpolinkとMSO。
どちらもやっていることとしては、スポーツメディカルの方のためになることだと信じているので、本当はもっともっと頑張りたいのですが、なにぶん本当に最近時間がありません。
どちらも動いてくださる仲間に助けてもらって運営している感じですね。
自分のキャリアを最優先するためにも、最終的にはある程度自動化したいところですが、幹の部分は自身も動いてしっかりと作ってから他の方に任せることができればいいなと思っています。
そのためにも、大学院生のうちに幹の部分を作り上げたいので、何とか時間を作って今年度頑張りたいと思います。
でも、意味のないものになってしまってはいけないので、時間をかけるところはかけて太くしっかりとした幹にしたいと思います。
資産形成
資産形成に関しては特に変わらずですね。
自動化したまま特に動いていません。
1年間の投信信託と海外ETFの損益が＋100万円くらい（今日久々に見てみてら最近上がってきたみたいですね）で、あとはつみたてNISA・iDeCo、中小規模共済などが勝手に積み上がってくれている感じでしょうか。
資産形成における今年の目標は、不動産に介入することですね。
今は正直忙しくて時間がないので、これ以上は背伸びしないでおこうと思います。
平成30年の確定申告では、同期や同じくらいの年次のドクターが追加徴税100万円前後取られている中、僕は税金が返ってきたのでこっそりと嬉しい気持ちになっていました。
不動産も始めたら還付される金額がもっと大きくなるでしょう。
今年度の目標
というわけで、今年度の目標をまとめておきましょう。
- データまとめてある論文をパブリッシュする
- 基礎研究の論文をパブリッシュする
- トレーニングを1年間継続する
- サッカーの仕事は可能な限り続ける
- SpolinkとMSOの幹を作りあげる
- 不動産投資を始める（1件は物件を買う）
1年後にこの記事を見直して、自分の1年間を悔いることがないように何とか全ての目標を達成したいと思います。
よせやん
おわりに
以上、今日は現在の自分自身を省みると共に2019年度の目標を宣言しました。
そういえば、最近はTwitterなどのSNSも全くできていませんが、時間がないので仕方ありません。
最低限、スポーツ医学検定の知識や問題だけでもツイートしようとは思っています。
やりたいことを全てやるのは何とも難しいというか不可能に近いですね。
自分がもっと優秀で能力があればいいのですが・・・そこに関しても忙しい生活を送って自分の能力の限界がわかってきたように思います。
そう思うと、今の上司は本当にスーパーマンみたいな人ですね。
能力が足らないのは仕方がないので、時間をうまく捻出したり、コツコツやることで少しでも近づいていきたいと思います。
皆様、2019年度もどうぞよろしくお願いします。
よせやん
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